¿Buscás un espacio de escucha y herramientas basadas en evidencia? Soy la Lic. Belén Vega, psicóloga clínica en Mar del Plata. Ayudo a adolescentes y adultos a atravesar ansiedad, estrés, duelos y crisis vitales con un abordaje bio-psico-social.
Trabajo con adolescentes y adultos que experimentan ansiedad generalizada, ataques de pánico, fobias o estrés crónico. Utilizo técnicas basadas en la evidencia para reducir síntomas y mejorar tu calidad de vida.
Si estás pasando por depresión, irritabilidad o cambios de ánimo, te ofrezco un espacio de contención y herramientas para recuperar el equilibrio emocional.
Aprendé a identificar y gestionar emociones intensas, reducir el estrés crónico y desarrollar recursos para enfrentar situaciones difíciles desde una mirada integrativa.
Acompaño procesos de pérdida, separaciones, cambios laborales o vitales que generan malestar. Te ayudo a elaborar y encontrar sentido en estas transiciones.
No necesitás un diagnóstico para empezar terapia. Si querés conocerte mejor, mejorar tus vínculos o potenciar tu bienestar, este espacio es para vos.
Soy la Lic. Belén Vega, psicóloga clínica recibida en la Universidad del Salvador (Buenos Aires) y matriculada en Mar del Plata (MN 72323 / MP 85888). Mi enfoque integrativo combina la escucha analítica con intervenciones basadas en la evidencia científica, integrando procesos subjetivos, aspectos biológicos y estilo de vida. Trabajo desde un modelo bio-psico-social orientado no solo a la sintomatología, sino también a la prevención y optimización de la salud. Mi formación incluye posgrados en clínica psicoanalítica y terapias basadas en la evidencia para trastornos de ansiedad (Fundación FORO), así como capacitación en estrés crónico, eje HPA y SNA. Cuento con experiencia en el sistema de salud público y en la práctica privada.
La psicología clínica se enfoca en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de problemas emocionales, conductuales y de salud mental. Un psicólogo clínico te ayuda a comprender y manejar tus emociones, pensamientos y conductas para mejorar tu bienestar general. En mi consultorio en Mar del Plata, trabajo con adolescentes y adultos en un marco de confianza y confidencialidad.
En la primera sesión conversamos sobre tu motivo de consulta, historia personal y expectativas. Es un espacio para conocernos y que puedas sentirte cómoda/o. No hay un formato rígido; adapto la entrevista a tus necesidades. Al final, acordamos un plan de trabajo si decidimos continuar.
Las sesiones individuales tienen una duración de aproximadamente 45 a 50 minutos. La frecuencia semanal es la más común, aunque puede ajustarse según cada caso. El tratamiento puede ser breve o más prolongado, dependiendo de los objetivos y la complejidad de la situación.
Actualmente no trabajo con obras sociales ni prepagas. Mi atención es particular. Podés consultarme por el arancel y las formas de pago disponibles. Muchas obras sociales reintegran parte del costo si presentás factura; te recomiendo verificar con tu cobertura.
Por el momento, solo ofrezco atención presencial en mi consultorio de Mar del Plata, ubicado en Corrientes 1725. No realizo sesiones virtuales. La presencialidad permite un vínculo más cercano y un mejor aprovechamiento de las herramientas terapéuticas.
El costo de la consulta varía según la duración y frecuencia del tratamiento. Te recomiendo que me contactes directamente por WhatsApp al 2235115876 para informarte sobre los aranceles vigentes. Ofrezco un primer contacto gratuito para resolver dudas.